Снять камень с души Разговорное

English idiom: Get something off your chest

Обновлено: 23.10.2026

Эквиваленты на других языках

Значение

Избавиться от тяжёлого душевного переживания, обычно после откровенного разговора или признания. Русское выражение прежде всего называет облегчение, тогда как английское подчёркивает необходимость высказаться.

Происхождение

«Снять камень с души» строится на метафоре тяжёлого груза, который давит на внутренний мир человека. Душа в русской языковой традиции часто представляется местом переживаний, а камень — символом тяжести, тревоги или вины. Когда человек признаётся в чём-то или узнаёт хорошую новость, груз словно исчезает. Оборот подчёркивает наступившее облегчение, а не обязательно сам акт признания. Поэтому он близок английскому get something off your chest, но не полностью совпадает с ним. Выражение связано с устойчивой культурной метафорой душевного бремени, а не с конкретной исторической легендой.

Примеры

После откровенного разговора у меня словно камень с души свалился.

Она наконец призналась во всём, и камень с души упал.

Когда вопрос решился, у нас камень с души свалился.

Часто задаваемые вопросы

Что означает «Снять камень с души»?

Избавиться от тяжёлого душевного переживания, обычно после откровенного разговора или признания. Русское выражение прежде всего называет облегчение, тогда как английское подчёркивает необходимость высказаться.

Как сказать «Снять камень с души» по-английски?

Get something off your chest

Как сказать «Снять камень с души» по-испански?

Quitarse un peso de encima

Как сказать «Снять камень с души» по-французски?

Vider son sac

Похожие идиомы