Signification
Manger sainement de façon régulière, en particulier des fruits et des légumes, aide à rester en bonne santé et à éviter de tomber malade.
S’utilise pour rappeler l’importance de bonnes habitudes alimentaires quotidiennes, comme moyen simple de prévenir la maladie plutôt que de la soigner ensuite.
Origine
L’expression française reprend le proverbe gallois imprimé pour la première fois dans une édition de 1866 de Notes and Queries, dont la forme originale, plus longue, rimait en anglais. La version courte s’est répandue en français au XXe siècle, notamment à travers les campagnes de santé publique encourageant la consommation de fruits.
Exemples
Ma grand-mère dit toujours qu’une pomme par jour éloigne le médecin, et elle n’a presque jamais été malade depuis des années.
Il a commencé à manger plus de fruits après que son médecin lui a rappelé qu’une pomme par jour éloigne le médecin.
C’est un vieux dicton, mais il y a du vrai : une pomme par jour éloigne le médecin.
A: Pourquoi tu prends toujours des fruits pour le déjeuner ?
B: Une pomme par jour éloigne le médecin, comme me l’a appris ma mère.
Questions fréquentes
Que signifie « Une pomme par jour éloigne le médecin » ?
Manger sainement de façon régulière, en particulier des fruits et des légumes, aide à rester en bonne santé et à éviter de tomber malade.
S’utilise pour rappeler l’importance de bonnes habitudes alimentaires quotidiennes, comme moyen simple de prévenir la maladie plutôt que de la soigner ensuite.