Tómatelo con calma Informal

English idiom: Take it easy

Última actualización: 19.09.2026

Modismos equivalentes en otros idiomas

Significado

Relajarse, bajar el ritmo y no dejarse llevar por el estrés o el esfuerzo excesivo, físico o emocional.

Se usa tanto como consejo amistoso como despedida informal, aproximadamente equivalente a “no te preocupes” o “tranquilo”.

Origen

“Tómatelo con calma” recurre a la “calma” como cualidad que se puede aplicar de forma consciente a una situación, una construcción reflexiva típica del español para dar consejos de actitud (“tómatelo”, literalmente “tómalo para ti”). Es una fórmula genuinamente propia del español coloquial, sin ninguna deuda directa con la canción estadounidense de 1972 asociada al inglés “take it easy”.

Ejemplos

Tómatelo con calma, todavía tenemos mucho tiempo antes de la fecha límite.

El médico le dijo que se lo tomara con calma después de la cirugía.

Tómatelo con calma contigo mismo, lo estás haciendo bien.

A: Ya me voy. B: Vale, ¡tómatelo con calma!

Preguntas frecuentes

¿Qué significa 'Tómatelo con calma'?

Relajarse, bajar el ritmo y no dejarse llevar por el estrés o el esfuerzo excesivo, físico o emocional.

Se usa tanto como consejo amistoso como despedida informal, aproximadamente equivalente a “no te preocupes” o “tranquilo”.

¿Cómo se dice 'Tómatelo con calma' en inglés?

Take it easy

¿Cómo se dice 'Tómatelo con calma' en ruso?

Расслабься

¿Cómo se dice 'Tómatelo con calma' en francés?

Prends ça cool

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