Signification
Se libérer du stress, de l’anxiété ou de la colère accumulée en pratiquant une activité relaxante ou intense.
Origine
Expression moderne issue du vocabulaire de la mécanique et de la physique des fluides. Elle transpose l’image de la baisse de pression dans un tuyau ou une cuve à la gestion du stress psychologique et du surmenage au travail.
Exemples
Après cette semaine de révisions intenses, ils sont tous sortis en boîte pour lâcher la pression.
Faire du sport après le travail me permet de lâcher la pression rapidement.
Elle a pris deux jours de congé à la campagne pour lâcher la pression.
A: Tu as l’air vraiment épuisé par ce projet.
B: C’est clair, il faut absolument que je sorte ce soir pour lâcher la pression.
Questions fréquentes
Que signifie « Lâcher la pression » ?
Se libérer du stress, de l’anxiété ou de la colère accumulée en pratiquant une activité relaxante ou intense.